• programmes sportifs pour tests et concours

    Préparation opérationnelle & Accompagnement mental

    TÉLÉCHARGEZ NOTRE E-BOOK
  • Un programme adapté et personnalisé selon votre objectif

    #STAYOPS - #CONCOURS - #ÉLITE

    Découvrez nos programmes
  • Ce programme vous permettra de maintenir votre condition physique opérationnelle n'importe où

    Notre programme #STAYOPS répond aux exigences de l'ensemble des métiers de secours et d'intervention.

    DÉCOUVREZ LE PROGRAMME #STAYOPS
  • Programme personnalisé pour la préparation physique aux concours

    Vous rêvez de rejoindre les forces de sécurité intérieure ou les forces armées ? Vous voulez travailler dans le domaine du secours et de l'urgence ?

    Découvrez le programme #CONCOURS
  • préparation physique personnalisée pour tests et stages unités d'élite

    Vous voulez intégrer le G.I.G.N, le R.A.I.D, les forces spéciales, la B.S.P.P, ou autres unités d'élite et commandos ?

    Découvrez LE programme #ÉLITE

Préparation opérationnelle & Accompagnement mental

TÉLÉCHARGEZ NOTRE E-BOOK

#STAYOPS - #CONCOURS - #ÉLITE

Découvrez nos programmes

Notre programme #STAYOPS répond aux exigences de l'ensemble des métiers de secours et d'intervention.

DÉCOUVREZ LE PROGRAMME #STAYOPS

Vous rêvez de rejoindre les forces de sécurité intérieure ou les forces armées ? Vous voulez travailler dans le domaine du secours et de l'urgence ?

Découvrez le programme #CONCOURS

Vous voulez intégrer le G.I.G.N, le R.A.I.D, les forces spéciales, la B.S.P.P, ou autres unités d'élite et commandos ?

Découvrez LE programme #ÉLITE

LA MÉTHODE OPC :

Cette structure, tenue par des personnels d'active, est dédiée à la préparation physique opérationnelle ainsi qu'à l'accompagnement mental dans le but de vous faire atteindre votre objectif. 

" Nous avons remarqué de par nos différentes expériences, que bon nombre de personnes se présentent sur des tests ou concours sans préparation physique et/ou mentale. Sans surprise, ils échouent ... ! "

Nous avons donc décidé de vous transmettre nos connaissances, notre savoir faire et partager ainsi avec vous l'expérience du " terrain " dans tous les secteurs d'activités (gendarmerie, police, pénitentiaire, pompiers, armée, douane, etc.) en intégrant dans notre team des intervenants issus de différentes unités.

La préparation OPC est moderne, efficace et individualisée. Tout en prenant en compte vos contraintes opérationnelles, professionnelles et familiales, elle peut s'accomplir seul(e) ou à plusieurs, où que vous soyez, sans matériel spécifique (hormis une paire de chaussures de sport, une barre de traction et une bonne dose de motivation). Sa durée de 12 semaines reconductible à souhait est découpée en 4 séances hebdomadaires (+ 1 séance natation pour la préparation #ÉLITE). Afin de vous faire progresser au maximum et vous accompagner jusqu'à votre objectif, les séances sont axées sur la V.M.A, l'endurance musculaire / cardiovasculaire et le renfort de vos ceintures abdominale, lombaire et scapulaire.

" Parce que ta seule limite sera toi-même, persévérer et réussir. "

TEAM O.P.C.

Programmes sportifs personnalisés selon vos objectifs

Qui sommes-nous ?

EN SAVOIR PLUS

NOTRE PROMESSE :

Quel que soit votre projet professionnel, nos préparateurs physiques sont là pour vous accompagner jusqu'à la réussite.

Votre objectif, réussir, notre promesse, vous accompagner !

-> Transporter en plus de son équipement, des tuyaux dans une forêt embrasée sous appareil respiratoire ?

-> Supporter son pack balistique en plein désert malgré une chaleur écrasante ?

-> Faire preuve de sang-froid et de lucidité face aux instructeurs de votre stage ?

Peu importe la voie que vous empruntez, la condition physique et le mental seront d'une importance cruciale pour la réussite et le succès de la mission.

Nous vous proposons à travers nos programmes personnalisés #STAYOPS, #CONCOURS et #ÉLITE des suivis pour améliorer votre cardio, votre puissance physique ainsi que votre endurance.

Résultats garantis !

Chaque membre bénéficie d'une permanence sur notre page Instagram ou par e-mail pour pouvoir échanger 7j /7j avec un préparateur de la team.

" Parce que ta seule limite sera toi-même, persévérer et réussir. "

TEAM O.P.C.

Avis

Romain, 34 ans, Prog #ÉLITE, Objectif : Tests AGIGN

" Tout simplement parfait ! Programme, suivi, conseils et coachs au top. N’hésitez pas une seule seconde."

Anaïs, 26 ans, Prog #CONCOURS, Objectif : Concours GPX

" Quand j'ai intégré la Team O.P.C, je me suis tout de suite sentie en sécurité. Je suis, nous sommes, au centre de leur préoccupations. Ils sont les complices de notre réussite ! N'oubliez jamais qui était avec vous depuis le début ! Ils sont bienveillants, à l'écoute, motivants, passionnés et passionnants ! "

Yoann, 27 ans, Prog #CONCOURS, Objectif : Prépa ESOG

" Un grand merci pour la prépa à l'école sous-off gendarmerie. grâce à la programmation et au suivi, cela m'a permis de valider le 20/20 aux 4km et aux agréés. Franchement j'en étais loin avant de commencer notre collaboration. Vivement la reprise de la prog !! "

Nos partenaires